Yazar: HayaL Tarih May - 19 - 2012
Kalp hastalıkları kalp krizi kimlerde görülür?

Kalp hastalıklarının görüldüğü risk grupları: – Sigara içenlerde, – Kan lipidleri (kolesterol, trigliserid) düzensiz olanlarda, – Diyabet hastalarında, – Obezite kişilerde, – 65 yaşını geçmiş olanlarda kalp krizi riski yüksektir. Yukarıdakilerin kaç tanesi yaşamınızda varsa kalp krizi size o kadar yakın demektir. Ancak korkmayın, bu risklerin bazılarını kendinizden uzaklaştırabilirsiniz. Örneğin sigarayı bırakabilirsiniz. Doktorunuzun verdiği tavsiyelere uyarak lipid ve diyabet ilaçlarınızı düzenli kullanabilirsiniz. Her gün düzenli egzersiz yapıp aktivitenizi artırabilirsiniz ve bu risklerin çoğundan uzaklaşabilirsiniz. Unutmadan  [ DEVAMI ]

Yazar: HayaL Tarih May - 19 - 2012
Kalp krizi anında neler yapılmalı?

Kalp krizi geçirdiğinizi hissettiğiniz an derhal bir yere oturup dinleniniz ve hemen bir sağlık kuruluşuna ulaşmaya çalışınız. Dışarıdaysanız cep telefonuyla yardım isteyiniz. Kesinlikle yürümeye veya merdiven çıkmaya devam etmeyiniz. Çünkü aktiviteye devam etmek zaten oksijen alamayan kalbinizin oksijen talebini daha da artıracaktır. Son zamanlarda kalp krizi geçirildiğinin anlaşılması halinde bir-iki defa kuvvetlice öksürerek krizde oluşan ritim bozukluğunun düzeltilebileceğini ileri süren yayımlar çıkmıştır, ancak böyle bir yaklaşımın etkinliği henüz tam olarak kanıtlanamamıştır.

Yazar: HayaL Tarih May - 19 - 2012
Kalp krizi belirtileri nelerdir?

Birçok insanın korkulu rüyası olan kalp krizi, özellikle orta yaş sonrası insanlarda “Acaba kalbimde bir rahatsızlık var mı, kalp krizi geçirir miyim” gibi soruların sürekli olarak sorulmasına neden olur. Peki kalp krizi belirtileri nelerdir?  İşte cevaplar… Kalp krizinin belirtileri – Göğüste tam yeri belli olmayan sıkışma hissi veren bir ağrı olur. – Bu ağrı sol kola ve çeneye doğru yayılır – Ağrı hareket etmekle artar, dinlenirken azalır, fakat geçmez. Ağrı yarım saatten uzun sürer. –  [ DEVAMI ]

Yazar: HayaL Tarih May - 19 - 2012
Hangi hastalıklar bel ağrısına neden olur?

Bel ağrısı, bel bölgesine ait nedenlerle ortaya çıkabildiği gibi karın içerisinde bir aort anevrizması, böbrek taşı ve safra kesesi, pankreas ya da karaciğerde sorun ile kalça eklemi veya eklem hastalıkları varsa da yaşanabiliyor. İç organlardaki hastalıklar da bel ağrısı olarak işaret verebiliyor. Türk toplumunun %80′i, yaşamlarının bir döneminde mutlaka bel ağrısı çekiyor. Özellikle yetişkinlerde 30 yaşından itibaren bel ağrısı çekme riski artıyor. Ancak bununla birlikte yapılan araştırmalar, bel ağrısı çeken hastaların ilk ağrıda hemen hekime  [ DEVAMI ]

Yazar: HayaL Tarih May - 19 - 2012
Meme kanserinden nasıl korunulur?

Her kanser türü gibi meme kanseri de sessiz ve gizli seyreder. Klasik belirtisi, memede hastanın farkettiği veya doktor tarafından muayene sırasında saptanan kitlenin varlığıdır. Hastalığın erken tanısı derken, daha kitle ele gelmeden kanserin ortaya çıkarılmasını anlıyoruz. Modern teknolojik yöntemler sayesinde uzman doktorlar meme kanserine erken tanı koyabiliyorlar. Bu nedenle 30 yaş sonrası kadınların her yıl en az bir kez meme muayenesi için doktora başvurmaları ve 40 yaşına kadar her yıl ultrasonografi yaptırmaları tavsiye edilmektedir. 40  [ DEVAMI ]

Yazar: HayaL Tarih May - 19 - 2012
Meme kanserinin nedenleri nelerdir?

Kadınlarda sık rastalanan meme kanseri nedenlerine bir yenisi daha eklenirken uzmanlar uyarıyor… Meme kanserine günümüzde neden olan faktörler nelerdir? – Meme kanseri üretken yaşta kadınlar arasında sıklıkla görülen bir kanser türüdür ve nadir de olsa erkeklerde de görülebiliyor. Günümüzde kanseri ortaya çıkartan en önemli faktörler şu şekilde sıralayabiliriz. Hastaların genetik özellikleri, hastalara ait bazı özellikler, kansere ortam hazırlayabilecek bazı riskler. Örneğin adetin erken yaşta başlaması, geç menopoz, doğum yapmamak, süt emdirmemek, aşırı kilo, aşırı alkol  [ DEVAMI ]

Yazar: HayaL Tarih May - 19 - 2012
Aft ile uçuk arasındaki fark nedir?

AFT ile uçuk genellikle aynı belirtileri gösterdikleri için birbirleri ile karıştırılabilmektedir. Ancak aralarında birçok temel farklılık vardır: AFT 1. Kesinlikle ağız içersinde oluşur. 2. Bulaşıcı değildir. 3. AFT’nin oluşmasına virüsler neden olmaz. Uçuk 1. İçi su toplamış küçük kabarcıklar (Blisters) şeklinde başlar. 2. Nadiren ağız içerisinde olsalar da genellikle ağız dışında meydana gelirler. AFT ağız içerisinde tüm bölgelerde olabilmesine karşın uçuk genellikle ağız içerisinde damak tavanı gibi hareketsiz bölgeleri tutar. 3. Bulaşıcıdır. 4. Virüsler tarafından  [ DEVAMI ]

Yazar: HayaL Tarih May - 19 - 2012
Ağız içi yaraları Aft nedir, tedavisi nedir?

Tıpta AFT denilen ağız içi yaraları; ağız içerisinde sıklıkla yanak ve dudak mukozasında, yumuşak damakta, dil üzerinde, diş eti üzerinde ve farenkste görülen solgun sarı-kırmızı hale ile çevrili ve oldukça ağrılı ülserleşmiş lezyonlardır… Toplumun %18-20 az ya da çok aft sorunu ile karşı karşıyadır. Bayanlarda daha sıklıkla rastlanır. AFT genellikle tek olarak seyretse de aynı anda birkaç bölgede birden görülebilmektedir. AFT’nin oluş nedenini belirlemek için çeşitli araştırma yapılmıştır. Ancak aftın oluşumunu hızlandırıcı ve seyrini kötüleştirici  [ DEVAMI ]

Yazar: HayaL Tarih May - 19 - 2012
Kadınlarda saç dökülmesi nasıl önlenir?

Erken dönemlerde de başlayabilen saç dökülmelerine karşı uzmanlar öncelikle genleri sorumlu tutsa da, alacağınız bazı önlemler ile bu dökülmeleri yavaşlatabilirsiniz. Her ne kadar saç dökülmesinde suçlu anne ya da babadan gelen genler ise de önlenebilen başka nedenler de var. Yetersiz beslenme, enfeksiyon, reçeteli ilaçlar, kimyasal saç ürünleri ve hatta duygusal stres de saç dökülmesine yol açabiliyor… Saç Dökülmesini Önlemek İçin Öneriler: – Balık sadece protein ve minerallerle dolu değildir. Aynı zamanda balık iyi bir Omega-3  [ DEVAMI ]

Yazar: HayaL Tarih May - 19 - 2012
19 Mayıs Gençlik ve Spor Bayramı

Bir ülke bir sabah uyandığında zulüm ve kan gördü.Bin yıllık nefretin ordusu memleketi acımasız , vahşice istila ederken asırlar boyu dökülen kanlar ne ocaklarda ne topraklarda kurumuştu.Bu ülke ; Çok sevdiğimiz bu ülke bir vakit istila edilirken sevenleri toprak olmuş bir öksüz çocuk gibi imdat nidaları atamadı. Biri vardı memleketin bu vaziyeti ruhunun derinlerine işlemiş müteesir, memleketin şeraitini düşünmeksizin vazifeye atılmak isteyen bir büyük Türk , bir genç subay:Mustafa Kemal …Memleketin üstüne çöken buhran bulutlarını  [ DEVAMI ]